Sve ukazuje na važnu činjenicu – loša prehrana može ozbiljno narušiti mentalno zdravlje
Povezana je s brojnim zdravstvenim prednostima, ponajviše zahvaljujući aktivnoj tvari kurkuminu
Što jesti tijekom terapije antibioticima?
Martha Stewart otkriva kako napraviti savršenu domaću majonezu – brzo, lako i prirodno!
Saznajte kako prirodni antibiotici mogu pomoći, kada ih koristiti i zašto je važno uvijek poslušati savjet liječnika
Uživajte u obroku!
Pet jednostavnih pravila koja jamče sigurnost i svježinu hrane u hladnjaku
Iskoristite sezonu proljetnih namirnica, uživajte u njihovim raznovrsnim okusima, mirisima i bojama
Kada dođe trenutak izbora između bijele i smeđe riže, mnogi se pitaju - koja je zapravo zdravija?
Kliničke studije provedene tijekom posljednjih godina ukazuju na brojne pozitivne učinke aktivnih komponenti šafrana
Pojedine studije tvrde da ćete brže i ljepše ćete zaspati ukoliko prija spavanja popijete šalicu dobrog čaja
Proteini se mogu pronaći u različitim namirnicama biljnog i životinjskog porijekla
Iako čaj možda neće eliminirati samu prehladu, taj topli napitak može ublažiti neugodne simptome kao što su bolno grlo ili kašalj.
Hrana je uvijek odlična pomoć kod probavnih smetnji pa pažljivo birajte namirnice
Započnite dan zdravim, uravnoteženim doručkom jer to je jednostavan put do boljeg zdravlja
Može li juha od kostiju zaista ublažiti bolove u zglobovima, poboljšati zdravlje crijeva i kožu?
Metode provjere često su skupe i vremenski zahtjevne, a može biti vrlo teško otkriti kontaminirane proizvode
Ovaj izraz najčešće se koristi za tjesteninu, no ponekad i za pripremu riže, drugih žitarica ili povrća
Trebali biste nastojati zadovoljiti svoje potrebe za proteinima iz cjelovitih namirnica
Prema novoj studiji, ljudi koji redovito konzumiraju hranu bogatu flavonoidima imaju manji rizik od razvoja demencije
