• Zdravlje
  • Psiha
  • Jedi zdravo
  • Lifestyle
  • Zdravstvo
  • Novosti
  • kolumne
  • Pretraga
Freepik
NAJNAPREDNIJE RAČUNALO

Znate li koliko “terabajta” ima vaš mozak? Evo što kaže znanost

Freepik
SUOSJEĆAJNA TRUDNOĆA

Znate li da neki muškarci tijekom trudnoće partnerice osjećaju iste simptome? Ova pojava ima i naziv

Freepik
SEKSUALNOST U DUGIM VEZAMA

Treba li veza stalno „novo uzbuđenje“? Stručnjakinja objašnjava što je ključ intimnog zadovoljstva



Freepik
VIRALNA OPASNOST

TikTok trendovi za njegu kože koje treba izbjegavati: Liječnica upozorava na najčešće pogreške

Freepik
ZDRAVA KOŽA

Kolagen u hrani: Ovo su namirnice koje ga sadrže

Foto: Privatna arhiva Sarah Vukojević, Freepik
ODGOVARA FITNESS TRENERICA

Kako vježbati ovisno o fazama menstrualnog ciklusa?

Freepik
ŽENSKO ZDRAVLJE

Od “period scooping” trikova do maski od menstrualne krvi: Zašto su viralni trendovi često opasni


Freepik
Zdravlje djece

Roditelji često rade ovu grešku, a ona poništava koristi obiteljskih rutina

Polazak u školu jedno je od najvažnijih razdoblja u djetetovu životu.

Foto: Privatna arhiva Marine Bošnjaković (by Ljuba Popović), Freepik
Fitness

Mislite da trebate trčati da biste smršavjeli ovog proljeća? Stručnjakinja otkriva zašto to često nije dobra ideja

Proljeće je mnogima omiljeno doba godine jer buđenje prirode na neki način i nas potiče da se probudimo.

Freepik
Istraživanja

Mogu li dva plavooka roditelja dobiti dijete sa smeđim očima? Znanost ima odgovor

Zašto djeca ponekad imaju drugačiju boju očiju od roditelja i zašto se boja očiju kod beba često mijenja tijekom prve godine života?

Foto: Privatna arhiva Nike Jelić, Freepik
Fitness

Kada je nakon poroda sigurno početi s vježbanjem? Fitness trenerica odgovara na popularna pitanja

Razdoblje nakon poroda prekrasno je, ali jako zahtjevno razdoblje za svaku ženu.

Freepik
Koža i ljepota

Mislili ste da je krivac hladnoća, ali istina je negdje drugdje: Možda je ovo razlog vaše suhe kože...

Centralno grijanje zimi doista može pogoršati suhoću i osjetljivost kože, ali nije jedini krivac.

Foto: Privatna arhiva Nataše Kustrin
Meditacija

Joga nije samo istezanje: Stručnjakinja otkriva što redovita praksa znači za zdravlje

Joga je praksa koja povezuje tijelo, dah i um.

Freepik
Fitness

Kako tjelovježba zapravo utječe na testosteron? 

Redovita tjelesna aktivnost poznata je po brojnim dobrobitima za zdravlje, od jačanja srca do poboljšanja mentalnog stanja.

Freepik
Istraživanja

Nemojte ići u teretanu solo. Grupni trening je "lijek" za depresiju i tjeskobu koji znanost potvrđuje

Istraživanje na 80.000 ljudi otkrilo je da aerobne vježbe u grupi mogu biti učinkovitije od tradicionalnih terapija za blagu depresiju i tjeskobu.

Freepik
Zdravlje psihe

Zašto se ljudi ljube? Znanost otkriva što se događa u našem tijelu

Ljubljenje je jedan od najintimnijih oblika ljudskog ponašanja, ali i dalje nije potpuno jasno zašto ga prakticiramo. I

Freepik
Istraživanja

Je li zdravo spavati u čarapama? Stručnjaci otkrivaju može li ova navika poboljšati san

Spavanje u čarapama mnogima je omiljeni način da se ugriju tijekom hladnijih mjeseci, no ima li ta navika stvarne zdravstvene koristi.

Freepik
Bolesti i stanja

Otrovne, ali ljekovite. Moćna svojstva biljaka koja medicina koristi desetljećima

Mnoge biljke koje se u prirodi smatraju otrovnima zapravo su temelj nekih od najpoznatijih lijekova današnjice.

Freepik
Ljepota njega

Jesu li gel manikure sigurne? Stručnjaci objašnjavaju moguće rizike i kako ih smanjiti

Gel manikure mnogima su omiljen izbor jer su postojane, sjajne i mogu trajati i do dva tjedna bez oštećenja.

Foto: Privatna arhiva Roberta Grubeše
Fitness

Fitness trener otkriva najvažnije vježbe snage i pravilnu tehniku izvođenja

Trening snage oblik je vježbanja koji može pomoći u prevenciji brojnih bolesti, ali i olakšavanju bolova koji već postoje.

Freepik
Koža i ljepota

Bakreni peptidi postali jedan od najtraženijih sastojaka u njezi kože. Opravdano ili ne?

Peptidi su posljednjih godina postali jedan od najčešće spominjanih sastojaka u industriji njege kože.

Foto: Privatna arhiva Roberta Grubeše
Fitness

Trening snage: Zašto je važan u prevenciji ozljeda i tretiranju postojećih bolova

Treniranje je gotovo uvijek dobra ideja, ali važno je znati što točno raditi kako bi se prevenirale moguće ozljede.

Freepik
Preventiva

Većina ljudi uzima prevelike doze vitamina D, evo što savjetuje prof. dr. Giljević

Je li doza od 4000 IU vitamina D opasna za bubrege? Prof. dr. sc. Zlatko Giljević komentira njemačko upozorenje i otkriva koja je granica sigurna za prevenciju, a što je previše.

Freepik
Istraživanja

Seksualna želja kod muškaraca ne nestaje s godinama. Novo istraživanje ruši uvriježeni mit

Dugo se smatralo da muška seksualna želja doseže vrhunac u dvadesetima, a zatim postupno slabi s godinama.

Freepik
Preventiva

Pet svakodnevnih navika koje mogu produljiti život

Starenje je neizbježno, ali način na koji starimo uvelike ovisi o svakodnevnim navikama.

Freepik
Koža i ljepota

Ovo su koristi saune za kožu koje potvrđuju dermatolozi

Boravak u sauni mnogima je postao omiljeni način opuštanja, ali osim osjećaja smirenosti, sve se češće spominju i pozitivni učinci na kožu.




Politika Kolačića Impresum Kontakt Pošalji vijest

2026. - zdravljeija.hr