Grčevi u nogama neugodan su i iznenadan problem koji može ozbiljno narušiti kvalitetu sna i svakodnevno funkcioniranje. Najčešće se javljaju noću, uzrokujući naglu bol i nelagodu koja budi iz sna. Iako su najčešće bezopasni, ponavljajuće epizode mogu biti znak da tijelu nešto nedostaje ili da je riječ o ozbiljnijem zdravstvenom stanju.
Ulaganje u palijativnu skrb može rasteretiti zdravstveni sustav, jer se samim tim smanjuje potreba za invazivnim i često skupim bolničkim liječenjima koja nemaju terapijsku vrijednost za pacijenta.
U četrdesetima se prednost daje preparatima s prirodnim estrogenom i metabolički neutralnim progestogenima
Tijelo žene tijekom trudnoće prolazi kroz čudesne, ali i zahtjevne promjene.
Ako ipak nakon depilacije primijetite crvenilo, svrbež ili iscjedak, dr. Beljo ima vrlo jasnu poruku za vas: „Javite se svom ginekologu!“.
Ovi tihi uljezi često prolaze neprimijećeno, a mogu izazvati širok raspon zdravstvenih problema
Posebnu pozornost treba obratiti na mjesto na kojem se čuvaju lijekovi
Kao posljedica dugogodišnjeg GERB-a može doći i do razvoja Barrettovog jednjaka
Demencija ne mora biti neizbježan dio starenja, iako je sigurno da rizik od nje raste s godinama
Odvojite par minuta svakog jutra i unesite u organizam sastojke koji podupiru vaš imunitet
Za mišiće znamo da im je potrebna vježba da bi ostali u formi. Isto je i sa mozgom!
Bol u leđima jedan je od najčešćih zdravstvenih problema suvremenog doba – pogađa ljude svih dobnih skupina
Kvalitetan odmor i oporavak ne svode se samo na ležanje na kauču ili odlazak na spavanje u pristojno vrijeme
Ako se ne liječi može povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti, osteoporoze i dijabetesa
Češće se javlja kod žena, uglavnom u dobi od 30 do 50 godina iako se može pojaviti i bilo kada
Psihoterapija pomaže ženama da prepoznaju kako stres i tjeskoba pogoršavaju simptome kao što su valunzi i noćno znojenje
Kako ostati vitalan, zdrav i pun energije i u poznim godinama?
Jeste li znali da vrtlarenje može poboljšati vaše zdravlje, smanjiti stres i pružiti vam osjećaj ispunjenosti?
Iako je najčešći, rak dojke je ujedno i jedan od najizlječivijih oblika raka
Pet jednostavnih pravila koja jamče sigurnost i svježinu hrane u hladnjaku
Jednostavnim testom krvi ili urina moguće je dobiti uvid u zdravstveno stanje pacijenta bez potrebe za složenim i invazivnim procedurama
Pojedine studije tvrde da ćete brže i ljepše ćete zaspati ukoliko prija spavanja popijete šalicu dobrog čaja
Skriveni okidači napada panike: kako ih zaustaviti?
Često borave među niskim raslinjem i posebno su aktivni i brojni u proljeće i rano ljeto
Možete li zamisliti dan bez kave ili vam ta tekućina uopće nije potrebna? Ako ste obožavatelj kave, ovo je tekst za vas...
Redoviti odlasci u saunu mogu vam donijeti puno više od samog znojenja!
Najčešći simptomi uključuju kihanje, svrbež očiju, curenje nosa i otežano disanje.
MR artrografija je dijagnostička metoda koja kombinira magnetsku rezonanciju (MR) s primjenom kontrastnog sredstva direktno u zglobni prostor kako bi se dobio detaljan prikaz unutrašnjosti zgloba.
Dobra priprema izuzetno je važna kako bi pregled bio što kvalitetniji
Tjelesna aktivnost je ključni dio plana liječenja dijabetesa, ali i ta navika donosi izazove
Nadamo se da vaša četkica za zube ne stoji na ovom mjestu...
Možete imati rak debelog crijeva, a da to ne znate: Važno je prepoznati ove simptome na vrijeme
Redovna kontorla kolesterola mogla bi predvidjeti hoće li doći do kognitivnog propadanja mozga
Prevelika konzumacija soli može utjecati na razvoj povišenog krvnog tlaka, a to stanje povećava rizik od srčanog i moždanog udara
Osteoporoza se može dogoditi i vama pa je važno posvetiti se preventivinim mjerama na vrijeme
Zdravlje crijeva često uzimamo zdravo za gotovo – ili potpuno ignoriramo ako sve funkcionira kako treba
